Терпение настраивает. Или как терпеть осознанно

1 Окт 2020Автор:Юлия Точная

Всегда ли нужно терпеть, когда очень хочется? Или когда очень не хочется, а терпеть вроде как всё же приходится… Где грань подконтрольного вам — того, что вы можете изменить, и того, что никак от вас не зависит? Как извлечь из терпения именно ту самую пользу? 

Читать далее

Реальность Ожиданий

4 Мар 2020Автор:Юлия Точная

Ожидая, мы делаем ставки на завтра, на будущее. Кажется, что сегодня уже не такое, как бы нам хотелось или не совсем нас устраивает… Как жить и наслаждаться сегодняшним моментом? И как себя вести, чтобы ожидание не разрушило нашу уверенность в себе и завтрашнем дне?

Читать далее